Psaní s pomocí AI: Jak používat ChatGPT a Claude pro tvorbu obsahu bez penalizace
"Můžu používat AI pro psaní článků, nebo mě Google penalizuje?"
Tuhle otázku dostávám od klientů prakticky denně. Pravda je jednodušší: Google nepenalizuje AI obsah. Penalizuje spam a nekvalitní obsah - ať už ho napsal člověk, nebo stroj.
Za roky v SEO jsem viděla weby, které AI zničila, i weby, kde AI zefektivnila tvorbu obsahu o 300 % bez ztráty kvality. Rozdíl? Workflow a lidská editace.
Google a AI obsah - aktuální pravidla 2026
Než se pustíme do praktických tipů, pojďme si ujasnit, co Google skutečně říká o AI obsahu.
Vývoj Google přístupu k AI obsahu
Google postupně zpřesňoval svůj postoj k AI generovanému obsahu:
Konkrétně z Google Search Central blogu:
"Our focus on the quality of content, rather than how content is produced, is a useful guide that has helped us deliver reliable, high quality results to users for years."
Nové Quality Rater Guidelines (leden 2025)
V lednu 2025 Google aktualizoval pokyny pro hodnotitele kvality s explicitními instrukcemi ohledně AI:
Kritérium pro nejnižší hodnocení: Obsah, kde je "všechen nebo téměř všechen" hlavní obsah generovaný AI bez úsilí, originality a přidané hodnoty, může obdržet nejnižší hodnocení.
To neznamená, že AI obsah je automaticky špatný. Znamená to, že nekontrolovaný AI spam bez lidského přidání hodnoty nebude rankovat.
E-E-A-T a AI
Tady je důležitý háček. Google sice nepenalizuje AI obsah, ale vyžaduje E-E-A-T signály - Experience, Expertise, Authoritativeness, Trustworthiness.
A právě Experience (zkušenost) je něco, co AI nemá a mít nemůže.
Praktický důsledek: AI vám pomůže napsat strukturu a první draft, ale musíte přidat osobní zkušenosti, názory a ověřená fakta.
Mýtus o detektorech AI
"Používám detektor AI a vyšlo mi, že článek je 95 % AI."
Detektory AI jsou nespolehlivé. Výzkumy ukazují, že:
- Falešně pozitivní míra může dosahovat vysokých hodnot
- Lidský text přeformulovaný detektorem může vyjít jako "AI"
- Různé detektory dávají různé výsledky na stejný text
Google nepoužívá detektory AI pro hodnocení obsahu. Používá signály kvality - engagement metriky, E-E-A-T, originalitu, užitečnost.
Místo toho, abyste se snažili "oklamat" detektory, soustřeďte se na kvalitu. Přidejte osobní postřehy, originální data, vlastní fotky - to jsou signály, které detektor AI neřeší, ale Google ano.
Kdy AI používat (a kdy ne)
AI není univerzální nástroj. V některých situacích vám ušetří hodiny práce, v jiných může poškodit váš web.
Ideální případy použití
AI exceluje v úkolech, které jsou:
- Opakující se a strukturované
- Časově náročné, ale nepotřebují kreativitu
- Založené na existujících datech
Konkrétní příklady:
Kdy se AI vyhnout
AI není vhodná pro:
- Názorové články - Originální názory a pozice vyžadují lidskou perspektivu
- Osobní příběhy - AI nemá zkušenosti k vyprávění
- Aktuální zprávy - AI má datový uzávěr a může mít zastaralé informace
- Kontroverzní témata - AI je "průměr internetu", chybí jí jasný postoj
- Lokální specifika - AI nezná české reálie tak dobře jako vy
YMYL témata a AI
YMYL (Your Money or Your Life) témata - zdraví, finance, právní rady - vyžadují maximální opatrnost.
Pro YMYL obsah platí:
- AI může pomoct s výzkumem a strukturou
- Každé tvrzení musí být ověřeno odborníkem
- Autor musí mít prokazatelnou expertízu
- Citace na autoritativní zdroje jsou povinné
Příklad z praxe: Klient chtěl použít AI pro blog o investování. Vytvořila jsem workflow:
- AI vygenerovala osnovu a první draft
- Finanční poradce (s licencí ČNB) přepsal a ověřil všechna tvrzení
- Právník zkontroloval prohlášení o vyloučení odpovědnosti
- Já optimalizovala pro SEO
Výsledek? Články rankují, ale hlavně - nepoškodí čtenáře špatnou radou.
Workflow pro psaní s pomocí AI
Tady je konkrétní proces, který používám pro klienty. Otestovala jsem ho na desítkách článků.
Fáze výzkumu (AI jako asistent)
AI je skvělý partner pro výzkum. Místo hodin čtení zdrojů dostanete shrnutí za minuty.
Prompt pro výzkum:
Působíš jako content researcher pro SEO. Připrav mi research brief pro článek o [TÉMA].
Zahrň:
1. Hlavní podtémata, která musím pokrýt
2. Časté otázky uživatelů (pro FAQ)
3. Statistiky a data, která bych měla zahrnout
4. Potenciální zdroje k citování
5. Úhly pohledu, které konkurence opomíjí
Téma: [VAŠE TÉMA]
Cílová skupina: [VÁŠ ICP]
Důležité: Výstup z fáze výzkumu ověřte. AI může "halucinovat" statistiky.
Osnova a struktura
AI exceluje ve vytváření logických struktur. Tady ušetříte hodně času.
Prompt pro osnovu:
Vytvoř detailní osnovu článku na téma [TÉMA].
Požadavky:
- H1: [VÁŠ H1]
- Délka: [POČET] slov
- Záměr vyhledávání: [informační/transakční/navigační]
- Cílové klíčové slovo: [KLÍČOVÉ SLOVO]
Struktura:
- Každý H2 s 2-3 H3
- Pro každý H2 napiš 1 větu o čem bude
- Zahrň místa pro příklady a data
První draft
Při generování prvního draftu buďte konkrétní. Čím lepší prompt, tím méně editace.
Prompt pro draft sekce:
Napiš sekci [NÁZEV H2] pro článek o [TÉMA].
Kontext:
- Jsem SEO konzultant s roky zkušeností
- Píšu pro majitele malých firem (30-55 let)
- Tón: profesionální, ale přístupný
- Používám české reálie a příklady
Požadavky:
- 300-400 slov
- Zahrň konkrétní příklad nebo tip
- Piš v první osobě kde je to vhodné
- Vyhni se AI frázím jako "V dnešním digitálním světě"
Osnova sekce:
[VAŠE OSNOVA]
Lidská editace a ověření faktů
Tohle je kritická fáze, kterou nelze vynechat.
Kontrolní seznam editace:
- Ověřit všechny statistiky a čísla
- Přidat osobní zkušenosti a příběhy
- Nahradit generické příklady konkrétními
- Zkontrolovat aktuálnost informací
- Přidat vlastní názor/pozici
- Doplnit interní odkazy
- Přidat citace na zdroje
Jak poznám AI fráze k odstranění:
- "V dnešním dynamickém prostředí..."
- "Je důležité poznamenat, že..."
- "Celkově lze říci..."
- "V neposlední řadě..."
- Nadměrné používání seznamů bez kontextu
Finální optimalizace
Po editaci přichází SEO optimalizace:
- Umístění klíčových slov - přirozené použití
- Interní prolinkování - odkazy na relevantní články
- Meta tagy - title a description
- Strukturovaná data - schema markup
- Čitelnost - kontrola srozumitelnosti
Promptování pro SEO obsah
Kvalita výstupu závisí na kvalitě promptu. Tady jsou techniky, které fungují.
Základní prompty
Špatný prompt:
"Napiš článek o SEO."
Dobrý prompt:
"Napiš úvodní sekci (200 slov) článku o technickém SEO auditu. Cílová skupina jsou majitelé e-shopů. Zahrň statistiku o dopadu rychlosti webu na konverze. Piš v první osobě jako zkušený SEO konzultant."
Řetězení myšlenek (chain of thought)
Pro komplexní témata použijte řetězení:
Krok 1: Analyzuj toto téma a identifikuj 5 hlavních aspektů.
Krok 2: Pro každý aspekt napiš 3 klíčové body.
Krok 3: Seřaď aspekty podle důležitosti pro [cílovou skupinu].
Krok 4: Na základě analýzy vytvoř osnovu článku.
Tento přístup vede k promyšlenějším výstupům.
Příklady v promptu (few-shot)
Ukažte AI, co chcete:
Napiš odstavec ve stylu mých předchozích článků.
Příklad mého stylu:
"Za roky v SEO jsem viděla weby. Některé rostly, jiné stagnovaly. Rozdíl nebyl v rozpočtu nebo štěstí - byl v systematickém přístupu."
Téma pro nový odstavec: [VAŠE TÉMA]
Nástroje pro psaní s AI (aktuální 2026)
Ne všechny AI nástroje jsou stejné. Tady je přehled toho, co jsem testovala.
ChatGPT (GPT-5.2)
Pro: Všestranný, vynikající pro české texty, tři úrovně výkonu (Instant, Thinking, Pro) Proti: Může být příliš "bezpečný" a generický Cena: $20/měsíc (Plus), $200/měsíc (Pro) — oficiální ceník OpenAI
Datový uzávěr: 31. srpna 2025
Tip: GPT-5.2 Thinking dosahuje 70,9 % na GDPval benchmarku a je ideální pro komplexní obsahové úkoly díky hlubšímu reasoning.
Claude (Opus 4.5)
Pro: Lépe zvládá dlouhé texty (200k tokenů), méně "AI fráze", lepší reasoning, více lidský tón Proti: Menší znalostní báze pro česká specifika Cena: $20/měsíc (Pro) — oficiální ceník Anthropic
Datový uzávěr: březen-květen 2025 (spolehlivé znalosti)
Tip: Claude Opus 4.5 dosahuje 80,9 % na SWE-bench Verified a je skvělý pro editaci a přepisování existujícího obsahu.
Google Gemini (Gemini 3 Pro)
Pro: 1 milion tokenů kontextové okno, nejlepší integrace s Google Workspace, průběžná aktualizace znalostí Proti: Méně přirozený tón pro české texty než konkurence Cena: ~$20/měsíc (Google AI Pro) — oficiální ceník Google
Datový uzávěr: leden 2025 (s možností Search Grounding pro aktuální data)
Tip: Gemini 3 Pro exceluje v multimodálních úkolech a Deep Research funkce šetří hodiny práce při rešerších.
Specializované nástroje (Jasper, Copy.ai, Writesonic)
Pro: Šablony specifické pro marketing, jednodušší rozhraní Proti: Dražší, výstup často potřebuje více editace Cena: $39-$125/měsíc
Tip: Vhodné pro týmy, které potřebují konzistentní výstup bez znalosti promptování.
SEO nástroje s AI (Surfer AI, Frase)
Pro: Integrace s SEO daty, konkurenční analýza, optimalizace v reálném čase Proti: AI obsah je průměrný, hlavní hodnota je v datech Cena: $89-$219/měsíc
Tip: Používejte pro SEO data a strukturu, ale obsah pište/editujte sami.
Moje doporučení: Pro většinu malých firem stačí ChatGPT Plus, Claude Pro nebo Google AI Pro (všechny kolem $20/měsíc). ChatGPT pro všestrannost, Claude pro přirozenější tón, Gemini pro práci s dlouhými dokumenty a rešerše. Speciální nástroje se vyplatí až při větším objemu tvorby.
Ověřování faktů a verifikace
AI "halucinuje" - generuje přesvědčivě znějící, ale nepravdivé informace. Bez ověření faktů riskujete svou reputaci.
Zdroje a citace
Pravidlo: Každou statistiku a faktické tvrzení ověřte z primárního zdroje.
Tip: Pokud AI uvede statistiku bez zdroje, zeptejte se na zdroj. Pokud ho nedokáže poskytnout, statistiku nepoužívejte nebo najděte sami.
Halucinace AI
Časté typy halucinací:
- Vymyšlené studie - "Studie z Harvardu 2024 ukázala..." (neexistuje)
- Falešné citáty - Připisování výroků špatným osobám
- Nesprávné čísla - Statistiky, které vypadají věrohodně, ale nejsou pravdivé
- Zastaralé informace - Prezentování starých dat jako aktuálních
Jak minimalizovat halucinace:
- Požádejte AI o zdroje ke každému tvrzení
- Křížově ověřujte informace
- Buďte skeptičtí k příliš specifickým číslům
- Použijte vyhledávání pro ověření
Aktuálnost informací
AI modely mají datový uzávěr - datum, po kterém nemají informace.
Řešení:
- Pro aktuální témata použijte AI s přístupem k internetu (Perplexity SEO, ChatGPT s webovým vyhledáváním)
- Vždy ověřte aktuálnost informací manuálně
- Uveďte datum aktualizace článku
Módní e-shop: Workflow psaní s AI přinesl 8× více návštěvnosti
Pro e-shop s módou jsem testovala dva přístupy - 50 článků čistě AI s minimální editací a 50 článků s plným workflow včetně lidské editace a osobních zkušeností módní stylistky. Rozdíl ve výsledcích byl dramatický.
Co rozhodlo: Články s lidským přidáním hodnoty fungovaly skvěle, ale zlomový bod nastal po spuštění budování odkazů s PR články na módních a lifestyle webech s DA50+. Kvalitní zpětné odkazy z prestižních zdrojů posílily autoritu celého blogu.
Jak začít s psaním s pomocí AI
Pokud jste AI pro tvorbu obsahu ještě nezkoušeli, začněte postupně:
Týden 1: Experimentujte
- Vytvořte účet na ChatGPT nebo Claude
- Vyzkoušejte různé prompty na jednom článku
- Porovnejte výstupy různých modelů
Týden 2: Vytvořte workflow
- Definujte, kde AI pomůže (výzkum, osnova, draft)
- Vytvořte si šablony promptů
- Nastavte kontrolní seznam pro editaci
Týden 3: Produkce
- Vytvořte první článek plným workflow
- Změřte čas strávený na každé fázi
- Identifikujte úzká hrdla
Týden 4: Optimalizace
- Vylepšete prompty na základě zkušeností
- Automatizujte opakující se kroky
- Publikujte a sledujte výsledky
Závěr: AI je nástroj, ne náhrada
Psaní s pomocí AI není o tom, že necháte ChatGPT napsat článek a publikujete. Je to o chytřejším využití času - AI dělá rutinní práci, vy přidáváte hodnotu.
3 klíčové principy:
- Kvalita nad kvantitou - Raději 10 skvělých článků než 100 průměrných
- Lidský element je povinný - Zkušenosti, názory, příběhy AI nemá
- Ověření faktů není volitelné - Jedna chyba může zničit důvěryhodnost
Google nepenalizuje AI obsah. Penalizuje spam. Se správným workflow můžete zvýšit produktivitu a zároveň udržet kvalitu, kterou vaši čtenáři - a Google - ocení.
Potřebujete obsahovou strategii s AI?
Pomohu vám nastavit workflow pro obsahový marketing, který zvýší produktivitu bez ztráty kvality.
Často kladené otázky (FAQ)
Může Google poznat, že jsem použil AI?
Google nepoužívá detektory AI a nepenalizuje AI obsah. Zaměřuje se na kvalitu - užitečnost, originalitu, E-E-A-T signály. Pokud je váš obsah kvalitní a přináší hodnotu čtenářům, nezáleží na tom, jak vznikl. Problém nastává, když publikujete nekontrolovaný AI spam bez přidané hodnoty.
Kolik procent článku může napsat AI?
Neexistuje magické procento. Můžete nechat AI napsat 90 % textu, pokud zbývajících 10 % jsou vaše originální zkušenosti, ověřená fakta a lidská editace. Nebo můžete napsat 90 % sami a AI použít jen pro výzkum. Důležitý je výsledek - článek musí být užitečný, pravdivý a mít přidanou hodnotu oproti konkurenci.
Jaký je nejlepší AI nástroj pro SEO obsah?
Pro většinu malých firem stačí ChatGPT Plus, Claude Pro nebo Google AI Pro (všechny kolem $20/měsíc). GPT-5.2 je lepší pro českou gramatiku, Claude Opus 4.5 pro dlouhé texty a přirozenější tón, Gemini 3 Pro pro rešerše díky 1M tokenovému kontextovému oknu a integraci s Google Workspace. Speciální nástroje jako Jasper nebo Surfer AI se vyplatí až při větším objemu tvorby (50+ článků měsíčně) nebo pro týmy bez znalosti promptování.
Jak se vyhnout halucinacím AI?
Tři pravidla: 1) Vždy požadujte zdroje ke každému tvrzení. 2) Křížově ověřujte statistiky a fakta z primárních zdrojů. 3) Buďte skeptičtí k příliš specifickým číslům bez uvedeného zdroje. Pokud AI tvrdí "studie ukázala", ale nedokáže poskytnout odkaz na studii, informaci nepoužívejte nebo najděte vlastní zdroj.
Je etické používat AI pro klientské projekty?
Ano, pokud jste transparentní a dodáváte kvalitu. Informujte klienty, že používáte AI jako nástroj (podobně jako Grammarly nebo SEO nástroje). Důležité je, že finální obsah prochází lidskou editací, ověřením faktů a přidáváte hodnotu, kterou AI sama nedokáže poskytnout - osobní zkušenosti, lokální kontext, aktuální informace.
Potřebujete pomoct s obsahem?
Pomáhám firmám nastavit workflow pro tvorbu obsahu s AI bez penalizace. Bez složitých smluv, jen výsledky.
Související články
O autorce

Ing. Jana Hrabalová
SEO specialistka
SEO se věnuji od roku 2012. Pomáhám firmám získat více zákazníků z Google a přežít každý algoritmus update bez škrábnutí.
📚 Čtěte dále
Získejte SEO článek zdarma
Publikuji váš článek na kvalitním webu s vysokou autoritou
- Publikace na webu s DA 50+
- Dofollow odkaz na váš web
- Profesionální copywriting
Vyzkoušejte také mé bezplatné SEO nástroje: